immunité pour l'hiver

Bonjour, J'ai recu votre mail sur le sujet de l'immunité pour l'hiver.

Mais il y a tant de choses que je ne parviens pas à choisir ce qui conviendrait à chacun des membres de ma famille. Je pensais aux gellules d'Echinacée pour nous adultes mais pour les enfants (âgés entre 5 et 10 ans)? Simplement les gouttes d'huiles essentielles de Ravintsara suffiraient? Ou bien y a t-il autre choses que l'on pourrait leur donner pour renforcer cette immunité qui  n'est pas à son max avec cette année automnale de Bretagne :)

Merci

 

Bonjour, 

Pour les enfants, pour l'immunité et la spéhère ORL en général, le mieux est de se diriger vers le macérât de bourgeons d'Eglantier et de la vitamine D (doses préventives) sur prescription médicale ou conseil d'un pharmacien. Il faut aussi que les besoins en vitamine C soient couverts avec au moins un fruit par jour. 

Ensuite pour les adultes, il existe plusieurs solutions, je vous joins un article ici qui pourra vous aider : https://www.compagnie-des-sens.fr/renforcer-systeme-immunitaire-naturellement/ 

Belle journée ?

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