Bonjour ,
Je voulais donner des huiles essentielles pour sa préparation sportif il fait beaucou de foot à 15 ans , mais je m'apercois que beaucoup sont contre indiqué il est asthmatique allergique .
Que puis je lui donner sans soucis pour le préparer physiquement ( endurence ,vitesse, récupération,compétition ) gérer son stress également ?
Sachant qu'il préfere les prendre en les avalant ou juste quelques gouttes sur poignet ( choses plus rapide qu'en massage )
Vous remerciant,cordialement
Bonjour,
En effet, beaucoup d'huiles essentielles (https://www.compagnie-des-sens.fr/) sont déconseillées aux personnes asthmatiques sans avis médical. Si vous souhaitez tout de même les utiliser, il vous suffit de demander l'avis de votre médecint traitant, qui pourra vous rassurer sur la compatibilité des huiles avec le niveau d'asthme de votre fils.
Pour une préparation sportive, le plus efficace restera tout de même le massage : l'action de masser va stimuler les muscles et les sortir de l'état de repos. Pour réveiller l'esprit, la Menthe Poivrée (https://www.compagnie-des-sens.fr/shop/product/menthe-poivree-huile-essentielle-bio-89) est la plus recommandée : 1 goutte pure sous la langue, avant l'entrainement, pour avoir l'esprit vif.
Bonne journée à vous,
Valentine, pour la Compagnie des Sens
