Bonjour,
Quelle HE utiliser en massage pour la zone des épaules / trapèzes / cou et cervicales, extrèmement tendue ?
Il s'agit de tensions musculaires et nerveuses qui entrainent des maux de tête.
Merci d'avance pour vos conseils.
Bonjour,
Afin de détendre vos épaules, trapèzes, cervicales et votre cou je peux vous proposer la synergie d’huiles essentielles suivantes :
2 gouttes d’huile essentielle de Lavande Vraie (https://www.compagnie-des-sens.fr/shop/product/lavande-vraie-huile-essentielle-bio-96) qui détendra vos muscles
2 gouttes d’huile essentielle de Menthe Poivrée (https://www.compagnie-des-sens.fr/shop/product/menthe-poivree-huile-essentielle-bio-89) qui dissipera la douleur par son effet froid
16 gouttes d’huile végétale d’Argan (https://www.compagnie-des-sens.fr/shop/product/huile-vegetale-d-argan-bio-193)
Massez délicatement la zone douloureuse avant le coucher.
Si les maux de têtes persistent vous pouvez appliquer 1 goutte d’huile essentielle de Menthe Poivrée sur chaque tempe et massez.
J’espère avoir pu vous renseigner.
Bonne journée
Matthieu pour la Compagnie des Sens
