J'utilise depuis peu les HE sur un comprimé neutre et à ma grande déception j'ai beaucoup de mal .... limite à avoir des nausées j'ai donc essayé dans une c à c d'huile d olive idem... yaourt, confiture ... ça ne passe vraiment pas.. .
Bonjour Isabelle,
Nous sommes désolé de constater que vous avez du mal à prendre cette synergie.
Premièrement, est-ce la première fois que vous utilisez les huiles essentielles, et êtes vous sensibles aux odeurs et saveurs ? En effet, votre difficulté vient peut être du fait que c'est un gôut nouveau que vos systèmes olfactif et gustatif ont du mal à assimiler. Les huiles essentielles étant très concentrées, les odeurs sont parfois assez marquées et peuvent gêner certaines personnes...
De plus, vous pouvez essayer d'autres modes d'ingestion : par exemple, au sein d'une cuillière de miel ou sur un sucre, voir dans une autre huile ? Le miel peut être une bonne alternative car son goût est marqué et pourrait masquer celui des huiles essentielles.
Enfin, si cela ne passe vraiment pas, essayer d'analyser s'il y a une huile en particulier qui vous bloque. Pour ce faire, je pense plutôt au Romarain à Verbénone ou au Génévrier qui auront des odeurs plus marquées et moins communes que le citron ou la Menthe Poivrée. Vous pouvez par exemple essayer ces huiles une à une en appliquant 1 goutte dans une cuillière à café d'huile d'olive ou de miel pour voir si vous arrivez à l'ingérer plus facilement, afin d'identifier si une huile en particulier vous bloque.
En vous souhaitant une agréable journée.
