Bonjour,
après avoir essayer plusieurs traitements pour lutter contre une lucite estivale, qui me rend l'été horrible, je voudrais me tourner vers les huiles essentielles mais quelqu' un peut il me donner lesquelles utiliser, ainsi que le dosage ?
Bonjour Emmanuelle,
Tout d'abord, avant l'été, il peut être bénéfique de commencer à préparer votre corps pour diminuer les manifestations futures de la lucite. Pour ce faire, privilégier une alimentation riche en carotène ou vitamine A, via des carottes, légumes ou fruits "colorés", tomates, huile de foie de morue, patate douce... Vous pouvez également commencer à préparer votre peau avec du macérat huileux de Carotte, et surtout, une fois que le soleil est là, exposez vous progressivement ! Et penser à vous protéger avec une crème solaire efficace.
Par la suite, après exposition, si malgré cela la lucite apparait, et que votre peau est trop enflammée, alors vous pouvez essayer ce soin afin de favoriser une guérison rapide et une bonne régénration cutanée :
Dans un flacon de 50 mL, mélangez :
Appliquez tous les soirs quelques gouttes du mélange sur les zones fragiles exposées au soleil.
En espérant que ces conseils vous aident, je vous souhaite un agréable été.
Bonjour,
Merci de votre réponse, je vais suivre vos conseils .
En espérant que mon été se passe bien , et le votre aussi ...
